Bienestar Corporal

Consejos, Rehabilitación y Tratamientos

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Fisioterapia para el bruxismo: cómo aliviar la tensión mandibular

El bruxismo, conocido como el hábito inconsciente de apretar o rechinar los dientes, afecta cada vez a más personas, especialmente en contextos de estrés o ansiedad. Aunque muchas veces se asocia únicamente al odontólogo, la fisioterapia desempeña un papel clave en el alivio de los síntomas asociados, como el dolor mandibular, las cefaleas tensionales y Leer másFisioterapia para el bruxismo: cómo aliviar la tensión mandibular[…]

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Fisioterapia durante el embarazo: bienestar para la mamá y el bebé

El embarazo es una etapa maravillosa, pero también conlleva muchos cambios físicos y emocionales. El aumento de peso, el desplazamiento del centro de gravedad y las alteraciones hormonales pueden provocar molestias como dolor lumbar, ciática, retención de líquidos o fatiga. La fisioterapia es una gran aliada durante estos meses para mejorar el bienestar de la Leer másFisioterapia durante el embarazo: bienestar para la mamá y el bebé[…]

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Cómo aliviar el dolor cervical con fisioterapia

El dolor cervical es una de las molestias más comunes en la población adulta. Ya sea por malas posturas, estrés, trabajo frente al ordenador o lesiones previas, este tipo de dolor puede afectar seriamente la calidad de vida, provocando rigidez, cefaleas, mareos o dificultad para mover el cuello. La buena noticia es que la fisioterapia Leer másCómo aliviar el dolor cervical con fisioterapia[…]

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Fisioterapia neurológica: Restaurando la movilidad tras un ictus

Un ictus puede transformar por completo la vida de una persona. Las secuelas físicas y cognitivas son variables, pero muchas de ellas tienen algo en común: limitan la movilidad y la autonomía. Aquí es donde la fisioterapia neurológica cobra protagonismo, ya que juega un papel esencial en el proceso de rehabilitación. En Fisant Galapagar, acompañamos Leer másFisioterapia neurológica: Restaurando la movilidad tras un ictus[…]

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Rehabilitación tras cirugía de hombro: Fases y ejercicios

La cirugía de hombro es un procedimiento cada vez más común para tratar lesiones como roturas del manguito rotador, luxaciones recurrentes o artrosis avanzada. Aunque la intervención es clave para recuperar la funcionalidad, el verdadero éxito está en una rehabilitación bien planificada. En Fisant Galapagar, guiamos a nuestros pacientes en cada etapa del proceso para Leer másRehabilitación tras cirugía de hombro: Fases y ejercicios[…]