Bienestar Corporal

Consejos, Rehabilitación y Tratamientos

elegir-clínica-fisioterapia

Razones para elegir una clínica de fisioterapia

Cuando nos lesionamos, lo habitual es improvisar y buscar corriendo a ver qué fisio me puede tratar o qué clínica tendrá la aparatología que necesito. Nuestro consejo es tener algunas clínicas o especialistas en mente y ya analizadas para no dejar en manos del primero que encuentres tu recuperación y tratamientos de fisioterapia. Cuando ya podemos Leer másRazones para elegir una clínica de fisioterapia[…]

realizar-calentamiento-correctamente

Cómo realizar un calentamiento correctamente

Es importante saber qué repercusión tiene hacer un buen calentamiento. Hay varios factores que nos indican que el cuerpo se va acondicionando y preparando para la actividad física. Por ejemplo, que nuestro cuerpo a raíz del calentamiento varía en temperatura corporal. También mejora la elasticidad muscular y va aumentando la frecuencia cardíaca. El calentar antes adecúa los procesos de la respiración Leer másCómo realizar un calentamiento correctamente[…]

rectificación cervical

¿Qué es la rectificación cervical?

Existen múltiples factores causantes de la rectificación cervical, pero uno de los más frecuentes viene derivado de un mal uso de las nuevas tecnologías. Con mal uso, nos referimos a posturas forzadas y para nada naturales como el estar con la cabeza gacha mirando el móvil durante mucho tiempo. La rectificación cervical se produce cuando perdemos la curvatura natural de Leer más¿Qué es la rectificación cervical?[…]

masajes-terapeuticos-fisioterapia

Masajes terapéuticos en la fisioterapia y la elección por parte del fisioterapeuta

Un profesional de la fisioterapia domina diferentes tipos de masajes y técnicas de masaje. De todas ellas, elegirá una o varias para tratar al paciente en función de la dolencia o lesión previamente diagnosticada. Los masajes terapéuticos son precisamente eso, la aplicación de un tipo de terapia para tratar una molestia determinada sufrida por el paciente. Leer másMasajes terapéuticos en la fisioterapia y la elección por parte del fisioterapeuta[…]

Si continuas utilizando este sitio aceptas el uso de cookies. más información

Los ajustes de cookies de esta web están configurados para "permitir cookies" y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en "Aceptar" estarás dando tu consentimiento a esto.

Cerrar