¿Cómo aplicar la ergonomía en el trabajo?

En este post, trataremos de darte información sobre ¿cómo aplicar la ergonomía en el trabajo? y de esta forma colaborar en tu día a día para que gozes de una mejor calidad de vida. Una gran parte de nuestra vida, la pasamos en el trabajo en el que por comodidad, estamos acostumbrados a colocarnos en Leer más¿Cómo aplicar la ergonomía en el trabajo?[…]

Dolor de rodilla

Dolor de rodilla: Condromalacia rotuliana

El dolor de rodilla puede deberse a numerosas causas. Una de las más comunes es la condromalacia rotuliana, muy frecuente en deportistas que someten a sus rodillas a grandes esfuerzos. Técnicamente se trata de un desgaste del cartílago que recubre la parte posterior de la rótula. Esta degeneración se traduce primero en una sensación de Leer másDolor de rodilla: Condromalacia rotuliana[…]

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