En el acelerado mundo actual, mantener una salud y una movilidad óptimas es crucial para que la población de edad avanzada disfrute de un estilo de vida activo e independiente. La fisioterapia, un enfoque holístico y basado en pruebas, ha cambiado las reglas del juego a la hora de abordar los problemas de movilidad a Leer másFisioterapia para mejorar la movilidad en personas mayores[…]

La fisioterapia es una disciplina que se centra en la prevención, el diagnóstico y el tratamiento de diversas afecciones relacionadas con el movimiento y la funcionalidad del cuerpo humano. Uno de los problemas más comunes que atiende es el dolor de espalda, que puede ser causado por una variedad de factores, como el estrés, la Leer másCómo ayuda la fisioterapia en el tratamiento del dolor de espalda[…]

Por norma general, acudimos a nuestro fisio de confianza cuando sentimos alguna molestia o padecemos una dolencia. Evidentemente, es una de las razones para consultar a un fisioterapeuta, ya que la fisioterapia es una ciencia que trata y rehabilita diversas lesiones. Pero también previene lesiones y dolencias, que es uno de los principales motivos por Leer másTres razones para consultar a un fisioterapeuta[…]

Cuando acudimos a recibir tratamiento por alguna lesión o dolencia, es común que nuestro fisioterapeuta nos de algunas recomendaciones para después de la sesión. Seguir las pautas indicadas por el profesional facilitará su labor de cara a tratarnos en sucesivas sesiones. Sin duda, es el mejor modo de agilizar el proceso de recuperación y contribuir Leer más¿Qué hacer después de una sesión de fisioterapia?[…]

Ya no es obligatorio el uso de la mascarilla en lugares cerrados (excepto en centros sanitarios y transportes), pero son más de dos años usándola. Pero sanitarios y profesionales del transporte, la llevan puesta constantemente. Además, en muchos trabajos, sobre todo de cara al público, los empleados la portan por precaución. El uso prolongado, durante Leer másLos problemas derivados del uso prolongado de mascarilla: dolor cervical, de cabeza y mandibular[…]