Bienestar Corporal

Consejos, Rehabilitación y Tratamientos

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Para qué sirve la fisioterapia respiratoria post Covid

La fisioterapia respiratoria post Covid es fundamental para evitar complicaciones en personas infectadas por el SARS-CoV-2. Un virus infeccioso que causa disfunción respiratoria, alteraciones en la capacidad pulmonar y disminución de la capacidad del esfuerzo en los afectados. Los ejercicios de rehabilitación respiratoria contribuirán a aumentar la fuerza y resistencia del paciente, del mismo modo Leer másPara qué sirve la fisioterapia respiratoria post Covid[…]

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¿Qué es la podología?

La podología es la ciencia que se ocupa de la salud de los pies. Esta ciencia tiene por objeto estudiar, diagnosticar y tratar las alteraciones, deformidades y afecciones del pie. En España, esta ciencia se reguló oficialmente mediante Real Decreto en 1962. Actualmente, el podólogo tiene capacidad legal para diagnosticar y prescribir fármacos con receta Leer más¿Qué es la podología?[…]

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Las 5 lesiones más comunes en futbolistas y cómo prevenirlas

Rotura de menisco, distensión de ligamentos, esguinces de rodilla y tobillo… la lista de lesiones que afectan al futbolista es interminable. El fútbol es un deporte muy físico, de mucho impacto y que provoca daños musculares y óseos de distinta severidad. Son tantas, que nos vamos a centrar únicamente en las 5 lesiones más comunes Leer másLas 5 lesiones más comunes en futbolistas y cómo prevenirlas[…]

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Fisioterapia en pádel, lesiones, tratamiento y ejercicios

La fisioterapia en pádel trata las lesiones más comunes susceptibles de producirse en la práctica de este popular deporte. No solo eso, sino que, a través de una serie de técnicas, ejercicios y estiramientos, pretende evitar en la medida de lo posible estas lesiones. Adoptar las medidas necesarias para la prevención de lesiones de determinadas Leer másFisioterapia en pádel, lesiones, tratamiento y ejercicios[…]

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Beneficios de los abdominales hipopresivos y gimnasia

La gimnasia hipopresiva surge a principios de los años 80 con el objetivo de dar solución a los problemas de suelo pélvico sufridos por mujeres. Basado en el trabajo en apnea, se logra tonificar el abdomen y la zona pélvica, se reduce cintura y se fortalecen las lumbares. Los ejercicios hipopresivos están de moda gracias Leer másBeneficios de los abdominales hipopresivos y gimnasia[…]

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