Bienestar Corporal

Consejos, Rehabilitación y Tratamientos

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Cómo tratar la fascitis plantar mediante fisioterapia

La fascitis plantar es una afección muy común que puede afectar a personas de todas las edades, desde atletas hasta aquellos que pasan mucho tiempo de pie. Si has sentido dolor en el talón o en la parte inferior del pie al dar tus primeros pasos por la mañana, es posible que padezcas fascitis plantar. Leer másCómo tratar la fascitis plantar mediante fisioterapia[…]

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La importancia de la fisioterapia en la recuperación tras una lesión

Cuando te enfrentas a una lesión, ya sea causada por un accidente deportivo, un incidente en el trabajo o un percance en la vida cotidiana, la recuperación puede constituir un auténtico reto. Aquí es donde la fisioterapia se convierte en un recurso muy valioso para ayudarte a superar tu lesión y proporcionarte la mayor calidad Leer másLa importancia de la fisioterapia en la recuperación tras una lesión[…]

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Cómo tratar la escoliosis mediante ejercicios de fisioterapia

La escoliosis es una patología muy común que afecta a personas de todas las edades. Se caracteriza por una curvatura anormal de la columna vertebral, que puede causar molestias y limitaciones en la vida diaria. Si tú o alguien que conoces ha sido diagnosticado con escoliosis, es importante saber que existen opciones de tratamiento que Leer másCómo tratar la escoliosis mediante ejercicios de fisioterapia[…]

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Fisioterapia para mejorar la movilidad en personas mayores

En el acelerado mundo actual, mantener una salud y una movilidad óptimas es crucial para que la población de edad avanzada disfrute de un estilo de vida activo e independiente. La fisioterapia, un enfoque holístico y basado en pruebas, ha cambiado las reglas del juego a la hora de abordar los problemas de movilidad a Leer másFisioterapia para mejorar la movilidad en personas mayores[…]

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Ejercicios para recuperarse de una lesión de rodilla

Emprender el camino de la recuperación tras una lesión de rodilla puede parecer un viaje desalentador, pero no temas. Con la combinación adecuada de ejercicios, determinación y paciencia, podrás recuperar la fuerza y la movilidad. En esta completa guía, estamos aquí para ayudarte a recuperarte con confianza presentándote una cuidada selección de ejercicios, diseñados específicamente Leer másEjercicios para recuperarse de una lesión de rodilla[…]

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