Consejos, Rehabilitación y Tratamientos
La tendinitis es una afección en la que los tendones del cuerpo se inflaman. Esta inflamación suele estar causada por movimientos repetitivos, uso excesivo o lesiones. Puede producirse en cualquier parte del cuerpo donde haya tendones, incluidos los hombros, los codos, las muñecas, las rodillas y los tobillos. Es debilitante, dolorosa y llega en algunas Leer másCómo tratar la tendinitis mediante fisioterapia[…]
Y por fin llegó el buen tiempo, y podemos pensar en que se acerca el veranito. Seguro que ya estás pensando en cómo esculpir esos abdominales que has tenido escondidos durante el invierno. Y qué mejor manera para conseguirlo que mejorarando tu rutina de ejercicios para fortalecer el tronco y esculpir los abdominales. Los músculos Leer másEjercicios para fortalecer la musculatura abdominal[…]
La fisioterapia es una disciplina que se centra en la prevención, el diagnóstico y el tratamiento de diversas afecciones relacionadas con el movimiento y la funcionalidad del cuerpo humano. Uno de los problemas más comunes que atiende es el dolor de espalda, que puede ser causado por una variedad de factores, como el estrés, la Leer másCómo ayuda la fisioterapia en el tratamiento del dolor de espalda[…]
La práctica de deportes es una actividad que puede mejorar nuestra salud y bienestar físico y mental. Sin embargo, también puede llevar a lesiones graves si no se toman las precauciones adecuadas. En este artículo, compartiremos algunos consejos para prevenir lesiones durante la práctica de deporte y disfrutar de esta actividad de manera segura. Calentamiento Leer másCómo prevenir lesiones durante la práctica de deporte[…]
Con excepción de casos muy concretos, es recomendable recibir sesiones de rehabilitación tras sufrir un accidente de tráfico. Además, también es importante manejar bien los tiempos y acudir al fisioterapeuta en el momento idóneo, dependiendo de la evolución de las lesiones sufridas. La rehabilitación forma parte de un tratamiento de fisioterapia. Y esta contribuirá a Leer másPor qué acudir a rehabilitación después de un accidente[…]
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