El embarazo es una etapa maravillosa, pero también conlleva muchos cambios físicos y emocionales. El aumento de peso, el desplazamiento del centro de gravedad y las alteraciones hormonales pueden provocar molestias como dolor lumbar, ciática, retención de líquidos o fatiga. La fisioterapia es una gran aliada durante estos meses para mejorar el bienestar de la Leer másFisioterapia durante el embarazo: bienestar para la mamá y el bebé[…]

La cirugía de hombro es un procedimiento cada vez más común para tratar lesiones como roturas del manguito rotador, luxaciones recurrentes o artrosis avanzada. Aunque la intervención es clave para recuperar la funcionalidad, el verdadero éxito está en una rehabilitación bien planificada. En Fisant Galapagar, guiamos a nuestros pacientes en cada etapa del proceso para Leer másRehabilitación tras cirugía de hombro: Fases y ejercicios[…]

Cada persona pisa de forma diferente. El tipo de arco del pie, la forma de caminar, la posición de las rodillas o la distribución del peso corporal influyen directamente en la salud de nuestras articulaciones. Por eso, en muchos casos, las soluciones genéricas no bastan. En Fisant Galapagar apostamos por la ortopedia a medida: plantillas Leer másOrtopedia a medida: Plantillas y soportes personalizados[…]

La incontinencia urinaria es un problema más común de lo que pensamos. Afecta tanto a mujeres como a hombres, aunque suele ser más frecuente en mujeres tras el parto o durante la menopausia. Se trata de una pérdida involuntaria de orina que puede tener un gran impacto en la calidad de vida: limita actividades, genera Leer másFisioterapia de suelo pélvico: Clave en la incontinencia urinaria[…]

Pasar muchas horas frente al ordenador, mirar constantemente el móvil o llevar mochilas mal colocadas son hábitos que, con el tiempo, afectan seriamente a nuestra postura. Una mala alineación corporal no solo genera dolores de espalda o cuello, sino que también puede alterar nuestra respiración, digestión y estado de ánimo. La buena noticia es que Leer másCómo mejorar la postura con fisioterapia[…]